Na hora do banho também é momento para cuidar do nosso cabelo.Eu já tenho meu ritual de cuidados com o cabelo no banho.Para mim o tratamento já começa na lavagem,acho super importante começar lavando o cabelo com um bom shampoo e da forma correta.Hoje eu vim compartilhar com vocês a minha rotina capilar no chuveiro.
Um dos meus primeiros passos é separar todos os produtos que vou usar: Shampoo,Máscara de tratamento,condicionador e até os cremes finalizadores.
Já no chuveiro a dica é antes de mais nada,regule a temperatura do chuveiro,pois a água muito quente,além de danificar o cabelo desequilibra o pH dos fios,deixando o cabelo com as pontas secas e raiz oleosa. Passo a passo da minha rotina capilar no chuveiro.
Shampoo
O shampoo eu aplico no couro cabeludo fazendo massagens em movimentos circulares para ativar a circulação e ajudar no crescimento dos fios.É importante que você não aplique shampoo diretamente no comprimento do cabelo(apenas no couro),a espuma que cai durante a lavagem e no enxágue já é o suficiente para limpar o comprimento.
♥ Antes de aplicar o tratamento eu retiro todos excesso de água dos fios com uma toalha.
Máscara de Tratamento
Uso sempre máscaras potente,para fazer com que o resultado fique legal.Eu enluvo as mechas do cabelo super bem,pois assim a máscara vai penetrar de uma forma mais profunda nos fios,e o cabelo vai absorver bem as vitaminas e nutrientes.
♥ Enxágue bem,até sair todo resíduo da máscara.
Condicionador
Esse é um passo super importante do tratamento,mas muitas pessoas descartam esse passo que é tão fundamental.O condicionador sela as cutículas do cabelos,deixando os fios mais alinhados,além de criar uma película protetora ao redor dos fios.
♥ Enxágue bem,até sair todo resíduo do condicionador.
Depois de todo esse processo é hora de finalizar.Escolha produtos que se adequem ao seu tipo de cabelo,pois um complementa o outro.Então capriche na finalização.
Então é isso meus amores.O que vocês acharam das dica?Alguém aqui está fazendo cronograma capilar?Me contém aqui nos comentários!
Diante dessa pandemia de coronavírus não podemos esquecer de nos cuidar e tomar as devidas precauções,no post de hoje eu vou explicar mais detalhes sobre o Coronavírus e como se prevenir.
O que é o Coronavírus
O coronavírus oficialmente conhecido como COVID-19 são de uma grande família viral que causa uma doença respiratória semelhante à gripe.
Sintomas causados pelo coronavírus
O vírus causa uma doença respiratória semelhante à gripe e tem sintomas como tosse, febre e,em casos mais graves,pneumonia.
Os grupos de maior risco,como idosos e crianças, podem desenvolver doenças mais graves ao serem contaminadas com o coronavírus.
Coronavírus: O que você precisa saber e como prevenir
O Ministério da Saúde regulamentou os critérios de isolamento e quarentena que deverão ser aplicados pelas autoridades de saúde local para pacientes com suspeita ou confirmação de infecção por coronavírus no Brasil.
Coronavírus|Isolamento
O isolamento acontece para separar as pessoas em que o diagnóstico for classificado como caso suspeito,pessoas que chegou de viagem de um país ou local que pode correr o risco de ter sido contaminado e que tiveram algum contato com alguém contaminado.
Coronavírus|Quarentena
A quarentena é uma medida adotada para restringir o trânsito de pessoas,para evitar a contaminação.Ela é estabelecida pelas secretarias de saúde dos estados e municípios,que é adotada pelo prazo de até 40 dias, podendo se estender pelo tempo necessário.
Como Prevenir o Coronavírus:
♡Lave bem as mãos com água e sabão(sempre esfregando entre os dedos,as unhas,os pulsos e as mãos.
♡ Use álcool em gel 70% para limpar e higienizar as mãos.
♡ Ao tossir e espirrar cubra o nariz e a boca.
♡ Evite ao máximo passar as mãos nos olhos,nariz,boca e rosto.
♡ Use máscara se estiver com sintomas ou se estiver em contato com pessoas doentes o dia todo.
♡Fique em casa sempre que possível,só saia se realmente ter necessidade,caso você tenha essa possibilidade.
♡ Higienize seu óculos(caso use) e não se esqueça do seu celular,ok!
♡ Evite ficar em lugares fechados e aglomerados.
Proteja as crianças,não fiquem beijando e passando a mão sem fazer a higienização.
♡ Não deixe os idosos saírem de casa,se seus pais ou avós precisar de algo,tenha empatia e faça você.Proteja quem nos protegeu a vida inteira!
OBS: Ainda não existem nenhum tratamento eficaz contra o coronavírus,por isso é necessário ter consciência,redobrar os cuidados e seguir todas as medidas que a Organização Mundial da Saúde recomendou aos países.
Saiba quais são os cinco erros que muitas cacheadas cometem e o que cada um pode causar no cabelo.
Usar Toalha para Secar o Cabelo
Ao secar o cabelo com a toalha esfregando ela diretamente no cabelo para retirar o excesso de água,poderá resultar em frizz.Existem várias maneiras de secar o cabelo de forma que não prejudique os fios.Uma delas é secar o cabelo com uma camiseta de algodão.
Pentear o Cabelo a Seco
Pentear os cachos secos pode quebrar,causar mais volume,indisciplina dos fios,deformar os cachos e danificar os fios causando até a queda excessiva.Use umidificador de cachos ou faça o seu caso não tenha. Faça seu Umidificador de Cachos Caseiro:
Esfregar o Cabelo
Use shampoo apenas no couro cabeludo e sempre massageando em movimentos circulares,não esfregue as pontas,pois quando o cabelo está molhado ele tende a ficar mais sensível.Não esfregue,pois irá fragilizar ainda mais o cabelo,causando frizz,causando a quebra e desalinhando os fios.A espuma que cai da raiz até o comprimento se encarrega de fazer a limpeza dos fios.
Dormir com o Cabelo Molhado
A umidade do cabelo e o calor da pele,com certeza,será uma morada para fungos e bactérias.Jamais durma com o cabelo molhado,use sempre um secador ou difusor para secar a raiz.
Não enxaguar o condicionador
O condicionador não é como um creme "sem enxágue",por ele ter mais químicas,é indispensável a retirada completo dele.O condicionador pode causar problemas no couro cabeludo e ressecamento dos fios.
Cuidar do seu cabelo é tão importante quanto cuidar de qualquer outra parte do nosso corpo.Embora façamos tudo o possível para encobrir partes do nosso corpo,é nosso cabelo que fica em contato direto com os raios do sol,poluição,sujeira e outros tipos de produtos químicos.Não importa o quanto você tente,logo percebe que é difícil manter o cabelo saudável de forma adequada.Aprenda 5 dicas para obter um cabelo saudável.
Neste artigo você encontra algumas dicas e truques para conseguir o cabelo saudável.
Dicas para obter o cabelo saudável e brilhantes:
1.Lave o cabelo corretamente
O recomendado é que o cabelo não seja lavado todos os dias.Massagear o couro cabeludo com a ajuda de um shampoo pode melhorar a circulação do sangue e também são capazes de prevenir a caspa.
Você pode usar shampoos químicos ou alguma mistura de óleos naturais para lavar os cabelos.A quantidade de benefícios associados com óleos naturais é bem maior do que os químicos.
Eles são também capazes de atuar como bons condicionadores de cabelo, especialmente quando utilizados juntamente com outros óleos veiculares.Não importa quais itens que você usa,certifique-se de lavar o cabelo com água fria e mineral para evitar que os resíduos vão para o cabelo.Alguns desses óleos naturais que você pode fazer uso de óleo é abacate, azeite de oliva, óleo de jojoba, etc.
2.Os tratamentos especiais para o cabelo
É uma boa prática para realizar certos tratamentos especiais no cabelo como condicionamento profundo ou hidratante com a ajuda de óleos naturais.Cabelo condicionado deve ser feito pelo menos duas vezes por semana.
Eles são capazes de penetrar profundamente no cabelo e proporcionar um efeito de cura. Máscara de cabelo é uma forma eficaz de tratar o cabelo, óleo de abacate é uma combinação perfeita para este tratamento. Aplicando após o banho também é considerado como um método muito bom, isso vai fazer com que seu cabelo fique mais flexível.
3.Descoloração
A descoloração é às vezes pode ser um processo um pouco perigoso a menos que você tome os cuidados adequados.
É importante manter o cabelo hidratado com a ajuda de condicionadores e máscaras capilares. Obviamente condicionador pode ser um pouco caro, mas ele vai ficar dentro do seu orçamento se você fizer uso de alguns óleos naturais para esta finalidade, como por exemplo, o azeite é considerado como um dos melhores condicionadores de cabelo natural.
Uma única colher de sopa de azeite de oliva é suficiente,pois você não tem que preencher completamente o cabelo com azeite de oliva. Fique com ele por 30 minutos ou mais e lave com a ajuda de um shampoo. Os resultados vão ser surpreendentemente incríveis tornando seus cabelos saudável, liso e brilhante.
4.Comer alimentos saudáveis
Um bom plano de dieta pode muito bem decidir a qualidade do seu cabelo. Na verdade, certos alimentos são ainda capazes de prevenir a perda de cabelo, como aqueles que são ricos em ácidos gordos.
Eles são os ácidos gordos bons capazes de promover tanto a pele e saúde do cabelo. Alguns destes alimentos também são ricos em vitamina E, que, obviamente, ajuda muito em manter seu cabelo saudável. Fruta de abacate é considerada como um dos melhores super alimentos, devido à ampla gama de benefícios de saúde que oferece.
5.Mistura óleos veiculares com shampoo
É um método amplamente utilizado, algo que as pessoas teriam que ter tentado pelo menos uma vez. Assim, muitos óleos são usados para misturar juntamente com shampoos, mas é o óleo de jojoba, que é amplamente utilizado para este propósito. Eles são capazes de remover o sebo presente no couro cabeludo promovendo assim o crescimento do cabelo! Supõe-se que mesmo 1-2 gotas de óleo são suficientes para proteger os nossos fios de cabelo de quebrar e secar!O óleo de jojoba também é conhecido por atuar como um soro, que pode melhorar o brilho do cabelo. Na verdade, eles têm certas propriedades boas o suficiente para salvar o cabelo de todos os tipos de danos habituais.
O cabelo cresce 1 centímetro por mês,podendo variar de pessoa por pessoa.Mas você sabia que tem vários métodos que ajudam a acelerar o crescimento capilar?Hoje eu vim compartilhar cinco dicas que trazem resultados para o cabelo crescer mais rápido,confere abaixo:
1: Alimentação Saudável
Ter uma alimentação saudável é a base para ter um cabelo bonito(não só o cabelo,mas pele e unhas também),coma bastante alimentos ricos em vitaminas e nutrientes como: frutas,legumes,peixes,proteínas,verduras,etc...
Consumir diariamente alimentos ricos em vitaminas vai te ajudar muito a acelerar o crescimento saudável do cabelo,além de deixas os fios mais bonitos e saudáveis.
2: Faça Massagens no Couro Cabeludo
Massagear o couro cabeludo estimula a circulação sanguínea,e esse passo vai fazer com que transporte nutrientes aos fios, fazendo com que ele fique mais saudável, forte e cresça mais rápido.
3: Inversão Capilar
A Inversão Capilar,é uma técnica que consiste em aplicar (ou não) qualquer óleo de origem vegetal na ponta dos dedos, massagear o couro cabeludo e abaixar a cabeça em seguida para estimular a circulação sanguínea na região a fim de acelerar o crescimento dos fios.
Esse método pretende aumentar o fluxo sanguíneo no couro cabeludo e estimular os folículos pilosos, o que resultará no crescimento mais rápido. O aumento da circulação sanguínea no couro cabeludo pode ser alcançado através de massagens no couro cabeludo com movimentos rotativos profundos.Estes movimentos 'mexem' com os tecidos do couro cabeludo, que estimulam a circulação sanguínea, melhorando as funções celulares e a regeneração celular.
4-Cuide do Cabelo
Para que o seu cabelo se desenvolva é importante estar com os fios tratados,por exemplo a pele precisa de hidratação se não o fio resseca,do mesmo jeito é o cabelo,ele precisa ser hidratado e nutrido.Os tratamentos são fundamentais para manter a saúde dos fios!
5- Use Tônicos caseiros para o Crescimento capilar!
As receitas caseiras são ótimas para acrescentar na sua rotina de cuidados capilar,principalmente os tônicos capilares caseiros.Feito com ingredientes que estimulam a circulação sanguínea do couro cabeludo, o que ajuda não só no crescimento, como também fortalece o cabelo da raiz às pontas.
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